1. Bøn
Jeg trænger til dig hver en livets dag, din nåde kun kan sløve fjendens slag.
Hvem er som du i regn og solskinsvejr min stav og støtte! O, vær du mig nær.
2. Hvilepladsen
Salme 52, 2-3
Link til autoriseret oversættelse af Bibelen
3. Betragtning
I Efeserbrevet kapitel 6 skriver Paulus om, hvordan vi som kristne skal iføre os Guds fulde rustning: ”Så stå da fast, spænd sandhed som bælte om lænden og ifør jer retfærdighed som brynje og tag som sko på fødderne villighed til at gå med fredens evangelium. Overalt skal i løfte troens skjold, hvormed I kan slukke alle den Ondes brændende pile. Grib frelsens hjelm og Åndens sværd, som er Guds ord.”
4. Udsigtspunktet
Aktion
Meditation
Prøv at læse ordene fra Efeserbrevet igen. Forestil dig, hvordan du tager hver del af ”rustningen” på. Så er du beredt til at klare dig i kampene, som du møder på din pilgrimsvandring.
5. Samtale på vejen
Men synes du, din strid er hård, og svært det er at kæmpe? Da vid din frelser foran går for fjendens larm at dæmpe; grib derfor frejdig troens skjold, byg dig bag Herrens ord en vold, og du skal hvile finde!