1. Bøn
Herre, lær mig at glædes i dig.
2. Hvilepladsen
Fil. 4, 4
Vær altid glade i jeres tro på Herren! Jeg siger igen: Vær glade!
3. Betragtning
Når tingene mislykkes for dig - glæd dig i Herren.
Når du eller en, du elsker, bliver syg - glæd dig i Herren.
Når du føler dig trist og modløs - glæd dig i Herren.
Men også når det går dig godt, og du er blevet mangemillionær og verdensberømt og meget lykkelig - så glæd dig i Herren.
Glæd dig i Herren - den glæde kan ingen tage fra dig.
Uddrag fra andagtsbogen IB af Thomas Teilgaard
4. Udsigtspunktet
Aktion
Meditation
Forestil dig, at Paulus deler dagens bibelvers med sine medfanger i fængslet. Hvordan ser han ud? Hvilke armbevægelser har han? Hvordan forklarer han, at han - trods et usselt fængselsophold - kan sige disse ord?
5. Samtale på vejen
Jeg formår ikke altid at glæde mig i dig, min Gud. Men jeg ønsker at blive bedre til det - og det kan kun du lære mig! Tak, fordi du aldrig bliver træt af at arbejde videre med mit sind.