1. Bøn
Giv mig visdom i hjertet, så jeg ser din vej, Gud.
Giv mig mod, så jeg tør gå den.
Tilgiv mig, når jeg fejler.
2. Hvilepladsen
Den overbevisning du har om frihed til at spise alt, bør du holde for dig selv. Vær du glad, hvis du ikke er i tvivl om, hvad der er det rigtige at gøre, men de, der tvivler på, at de gør det rigtige, har allerede dømt sig selv, for så handler de ikke ud fra deres egen overbevisning. Gør du noget, du mener, er forkert - ja, så er det forkert.
3. Betragtning
Gud ser på dit hjerte. Du skal være ærlig over for dig selv og Gud. Det er jo ikke for andre menneskers skyld, at du skal leve. Frygt Gud mere end mennesker, selvom det kan koste dig anseelse blandt mennesker. Hvis du ikke søger Guds ære, søger du din egen.
4. Udsigtspunktet
Meditation
Mærk efter, om du faktisk kan stå inde for det, du giver udtryk for udadtil. Lever du dit liv for at glæde Gud eller andre? Hvor meget må det koste dig at følge Jesus.
5. Samtale på vejen
Jesus, jeg er bange for, hvad de andre tænker. Er det sandt, at du vil bære mig, når jeg følger din vej? Du må aldrig efterlade mig alene. Hvis du giver mig det, jeg skal bruge, vil jeg gerne bruge det for dig.