1. Bøn
Far, jeg råber til dig. Jeg tør at råbe til dig – Himlens og Jordens Skaber. Jeg ønsker at lægge ??? over i din hånd. Hjælp mig, Gud.
2. Hvilepladsen
Salme 102, 2-3
Herre, hør min bøn, lad mit nødråb nå frem til dig. Vend dig ikke bort fra mig, for jeg lider og er i stor nød. Hør mig, når jeg kalder på dig, kom mig hurtigt til hjælp.
3. Betragtning
Gud har lovet os, at han altid hører os. Vi må råbe, vi må græde, vi må skrige det ud. Gud er den rette at vende sig til, når livet er svært. Han vil så gerne, at vi ser, at midt i alt det der er svært – dér er han også sammen med os.
Jeg er i Herrens hænder
i alt, som med mig sker.
I smil og gråd jeg kender,
at Herren er mig nær.
Om jeg i dybe dale
må gå den tunge vej,
fra Himlens høje sale
hans øje følger mig.
DDS, nr. 51 vers 2.
4. Udsigtspunktet
Aktion
Meditation
Har du talt med Gud om det, der gør ondt? Hvis du lægger smerten hos ham, har han lovet, at du ikke skal bære den videre. Han vil bære den for dig – du er i Herrens hænder.
5. Samtale på vejen
Gud, livet kan gøre ondt. Smerte og nød kan gøre, at jeg bliver blind over for dine løfter. Gud, forvis mig om i dag, at du bærer mig, og at jeg er i dine stærke hænder. Dér er godt at være – lad mig hvile hos dig i dag.